想一想你从小到大一定取得过很多成绩，比如小学考了一次第一名、运动会为班级赢得过荣誉、考上了名牌大学、当过学生干部、学会开汽车、独立完成了一项任务、几次交友成功了、有一个体贴的丈夫、领导很器重你……
多花一些时间，将这些大大小小的成功如数家珍般地一一列举出来，当你看着这些成绩记了满满一页纸，可能会很惊讶，原来自己有过这么多的成功，这种体验能使人的信心大增。
自卑会耗损你的精力和时间，让你的生活和工作更不顺利。何必做这种傻事呢？只要你保持自信向上的心态就会发现，你其实也可以拥有很美好的未来。
7.33岁不与孤独同行
33岁的男女都会有一些孤独感，只不过女人的感觉更敏锐，她们对孤独的感受也就更深刻一些。孤独是一种毒品，一旦沉溺就会产生严重后果，它会让你丧失进取心，无法与人顺利交往，因此你一定要超越孤独，驾驭孤独。
孤独与寂寞不同，寂寞会在一群人的喧闹中消失得无影无踪，但孤独却赶不走，因为它在你的心灵深处。
